De zonnestralen schijnen tussen de bomen door op de bebladerde bodem. Ik sta hier alleen midden in het bos en voel de zon op mijn gezicht. Ik sluit mijn ogen en de zachte lentebries aait langs mijn gezicht. 

Op de achtergrond hoor ik het getsjilp van vogels. Ik laat mij leiden door het gevoel van rust, stilte en vrijheid. Dan zet ik een stap vooruit en een zacht gekraak van blad en takjes klinken onder mijn schoen. 

Ik open mijn ogen en zet een volgende stap. De wandeling is begonnen.

Doe mee en ervaar!

Heb jij interesse in coaching, maar nog niet de stap durven zetten? Doe dan mee met deze kennismaking. Het is laagdrempelige manier om te ervaren wat coaching met je doet. Mijn stijl is nuchter en ietwat provocerend. Verwacht dan ook geen yoga of meditatie tijdens deze kennismaking.

Waarom wandelcoaching?

Uit onderzoek is gebleken dat wandelen tot psychologische beweging kan leiden. Tijdens het wandelen beweeg je vooruit en laat je het verleden "achter" je. Als we vooruit bewegen, worden de processen in onze hersenen die te maken hebben met vooruitgang toegankelijker. 

Inhoud van de kennismaking

 We gaan ongeveer 3 uur op pad en zijn met maximaal 5 personen. Tijdens de kennismaking ervaar je de wandeling, maak je een stilleven en is er een 1 op 1 sessie voice dialogue.

De wandeling

Spreekt voor zich toch? Samen wandelen we de natuur in en ervaar je wat de natuur met je doet. Voel de wind over je gezicht. Luister naar de vogels en kom tot rust. Geef je hoofd rust en voel met je hart.

Stilleven

Nee geen Bob Ross of Van Gogh, maar jouw eigen vormgeving van jouw toekomstbeeld gemaakt van wat de natuur te bieden heeft.

Voice Dialogue

Iedereen heeft te maken met verschillende persoonlijkheden. De ene zit wat meer op de voorgrond dan de ander. Tijdens een sessie gaan we onderzoeken of er wellicht een persoonlijkheid meer aanwezig is dan jij zelf zou willen en welke persoonlijkheid zou juist wat meer naar voren willen treden.

Schrijf je hier in voor één van de deze ochtenden  8 maart | 22 maart

Google Form

Google Form inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Google Form cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.

Toestemmen & tonen

Na inschrijving ontvang je binnen 24 uur een bevestiging 
en de verzamel locatie op landgoed Den Treek (Leusden)

Liever direct een 1 op 1 sessie?

wandelcoaching;stress;burnout;mindfulness;ptss
Wandelcoaching;depressie;mindset;wandelen;coaching;stress;zelfmoord;vastzitten;burnout;loopbaan;angst;ptss;adhd;add;trauma
loopbaan;coaching;voicedialogue;trauma;toekomst;oplossing;depressie
wandelen in het bos;mindset;mindfulness;add;trauma
depressed;coaching;mindset;retanalyse;kindercoaching;wandelcoaching;paardencoaching;workshop;teambuilding;kennismaken
trauma;kindercoaching;wandelcoaching;jongeren;depressie;natuur